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ヨガ

羽根綾子

Priya

PROFILE

斎藤直樹先生のもとでインド哲学を学んだことをきっかけにヨガの道を志す。
ヨガスタジオをはじめ、西町インターナショナルスクールや、慶應義塾中等部、日本農業経営大学校、玉川高島屋など、様々な場所でレッスンを受け持つ。

2014年に世界9大ヨガの1つであるJivamukti Yoga正式指導者資格をNYにて日本人最年少で取得。インド、バリ、東京でのヨガ指導者養成講座のアシスタントとしても活動する。
TVドラマや雑誌のヨガページの監修なども行っている。

・Jivamukti Yoga正式指導者
・日本農業経営大学校講師
・Flow Arts Yoga講師
・全米ヨガアライアンス200時間取得
・インド政府公認資格取得
・産後マタニティヨガ指導者資格取得
・骨ナビ指導者資格取得

MESSAGE

クラスでは、今この瞬間の自分「呼吸」「身体」「意識」を感じていくことで自分自身が自分自身と繋がっていきます。

ヨガは身体や姿勢が整ったり、頭がクリアになったり、直感力やインスピレーションが湧いて、良い状態で毎日を過ごすことにとっても役立ちます。頭がリラックスして眠りも深くなりますよ。ぜひ日々の中にヨガを取り入れてみてください

​なりたい自分につながる鏡
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