Program
豪華インストラクターより幅広いジャンル&
豊富なプログラムを提供してます
毎月144本の生配信
有名インストラクターのレッスンが受け放題
常時400本以上のVOD
忙しくても、好きな時間に、好きなトレーニングを
多彩なジャンルの動画を常時400本以上ラインナップ
PROGRAM
HIIT
燃焼系トレーニング
HIIT High SWEAT
HIIT
美尻トレーニング
Ryo
陽
Angie
PILATES
ピラティス
ピラティス
ピラティス
ピラティス入門
Saaya
Sogyon
Nagi
tamapilates
YOGA
ヨガ
ヨガ&ダンス
瞑想と呼吸法
Hip-hop トレーニング
ヨガ
ヨガ
Naomi
AOI
Priya
Mar
Self-Maitenance Yoga
大谷遥香
BOXING EXERCIZE
ボクシングエクササイズ
Shape up BOX
Shadow Boxing
千本 瑞規
Natsu
NAO
Entertainment Training & Boxing
A.Lyssa
CONDITIONING
痛み・姿勢改善
Body Make Workout
Relax Stretching
筋膜リリース
フォームローラー
Reset Pilates
amico
Sogyon
Shiho
マスターピース
MATERNITY PROGRAM
エクササイズ forママ&ベビー
マタニティ エクササイズ
KAYOKO
MIYAKO
GOLF
ゴルフ
室屋 修一
BREAKLETICS
BREAKLETICS
BREAKLETICS
JESS
YUKI
KIDS
キッズ体操
じゅんこ
キッズダンス
Chiaki
英語でKids Yoga
Ayaka
運動能力向上
Ryo
キッズバレエ
平野 智子
SELF-CARE
小顔ケア
むの
DANCE
ヨガ&ダンス "ヨガンス"
バレエエクササイズ
ダンス
ダンスエクササイズ
AOI
Mariko
YU
1/3rd FITNESS
HIIT & ボクシングエクササイズ
ボクシングエクササイズ
手塚 健太
石田 和巳
絵描き歌
moca
思い立ったら、さぁ始めよう
美ボディレッスンから、マニア向けのハードな筋トレ、自粛疲れやコロナ太り解消まで、あなたの身体と心をサポートする充実のプログラム。ライブでもオンデマンドでも、使い方はあなた次第。
人気トレーナー陣による最新コンテンツ
「効果がある」「わかりやすい」「続けたくなる」と、評価の高い人気講師陣によるクオリティレッスン。お馴染みのレッスンでも、新しいチャレンジでも。皆さんの多様なニーズをカバーする豊富なラインナップ。
自分だけのスケジュールを組もう
忙しい時でもたまに訪れるちょっとしたスキマ時間を利用したり、曜日毎に気分でジャンルを選択したり、使い方は自由。だから続けられる。
オススメ情報の配信
食べる、鍛える、眠る、観る、聴く...
あなたのライフスタイルをより豊かにするニュースや、お役立ち情報を配信。もちろんFitness Mirrorの最新情報もお届け。